Recettes naturelles contre l'acné : les fumigations

Bienfaits et propriétés des fumigations

Bains de vapeur, les fumigations sont très simples à réaliser : il suffit d'ajouter quelques gouttes d'huile essentielle, de plantes fraîche ou de fleurs dans un bol d'eau bouillante et d'exposer son visage aux vapeurs qui s'en dégagent (Couvrez votre tête d'une serviette au dessus du bol). On les utilise souvent pour les peaux grasses avant l'application d'un masque car elles permettent d'ouvrir les pores de la peau, d'éliminer les impuretés et l'excés de sébum. La vapeur stimule la circulation sanguine, hydrate et adoucit la peau. En général elles doivent durer entre 10 et 15 minutes.

Fumigations désincrustantes

• Dans un bol d'eau bouillante ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle de lavande et 5 gouttes d'huile essentielle de romarin.
  
  
• Dans un bol d'eau bouillante, ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle de citron ou le jus d'un citron. Pour plus d'efficacité faites cette fumigation avec une cuillère à soupe de miel d'accacia sur votre visage que vous aurez poser 10 min avant. Rincez votre peau à l'eau froide additioné de jus de citron.
  
  
• Dans un bol d’eau bouillante jetez quelques feuilles de thym ou de menthe fraîche